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夏天體內(nèi)濕氣過重人會覺得困倦怎么辦

	價格：電議元(人民幣)	產(chǎn)地：重慶
	最少起訂量：1臺	發(fā)貨地：重慶
	上架時間：2017-07-05 11:07:35	瀏覽量：707
	重慶展禾農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司
	經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工	公司類型：其他有限責(zé)任公司
	所屬行業(yè)：豆制品	主要客戶：重慶、四川、全國
	在線咨詢

聯(lián)系方式

聯(lián)系人:木木廖 (小姐)	手機(jī):17323761931
電話:	傳真:
郵箱:1206186864@qq.com	地址:重慶市涪陵區(qū)義和鎮(zhèn)巴山夜雨旅游休閑區(qū)（產(chǎn)業(yè)服務(wù)部）

詳細(xì)介紹

夏天多雨空氣潮濕，人體濕氣重。體內(nèi)濕氣過重，人會覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、皮膚出現(xiàn)濕疹皮疹，甚至出現(xiàn)腸胃炎。那么如何祛除體內(nèi)濕氣呢？中醫(yī)認(rèn)為不妨常吃些具有祛濕養(yǎng)生功效的食物。以下就是中醫(yī)建議大家常吃的一些食物：

紅薯——地瓜

地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動，有助排便。

燕麥

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。

展禾辣木

聯(lián)系電話：17323761931 （廖女士）400-023-0911

展禾辣木可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。展禾辣木水是不錯的排毒方法，直接將展禾辣木用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

小米

小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。

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