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蜂蜜味道香甜好吃，很多人喜歡吃，但是因?yàn)槭翘鹗�，所以有些牙齒不好的人也會(huì)擔(dān)心吃蜂蜜加重牙齒的嚴(yán)重，那蛀牙能吃蜂蜜嗎?

蛀牙的學(xué)名叫做齲齒，是一種由口腔中多種因素復(fù)合作用導(dǎo)致的常見(jiàn)口腔問(wèn)題，是一種細(xì)菌引起的口腔問(wèn)題。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，不能為細(xì)菌生長(zhǎng)活動(dòng)提供能量，而且蜂蜜并不會(huì)加重蛀牙，蜂蜜含有酸性物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗菌抑菌性，可以抑制造成蛀牙的細(xì)菌生長(zhǎng)，所以蛀牙可以吃蜂蜜。

有蛀牙的人最適合吃蜂巢蜜，蜂巢蜜是由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜，含有少量蜂膠、蜂蠟、蜂花粉，含有豐富的維生素、微量元素、酶類等，其中的蜂膠和蜂蠟?zāi)軌蛞种贫喾N細(xì)菌的生長(zhǎng)，具有良好的殺菌消炎作用，所以蜂巢蜜具有清潔口腔、保護(hù)牙齒的作用，吃蜂巢蜜不僅不會(huì)加重蛀牙，還可以減緩口腔潰瘍和牙齒腫痛，對(duì)于減輕蛀牙也有一定的幫助。

適量吃蜂巢蜜不僅不會(huì)得蛀牙，還能減輕蛀牙的狀況，市場(chǎng)上的蜂巢蜜質(zhì)量參差不齊，有些劣質(zhì)蜂巢蜜是用糖漿制成，蔗糖含量較高，長(zhǎng)期食用對(duì)于牙齒可能造成不好的傷害，所以在購(gòu)買蜂巢蜜時(shí)，要選擇經(jīng)過(guò)專業(yè)檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂巢蜜，像田野牧蜂的蜂巢蜜就是經(jīng)過(guò)三方檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂巢蜜。