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  1、動(dòng)物內(nèi)臟

  高血脂千萬(wàn)不要吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟非常油膩，對(duì)高血脂患者的疾病控制非常不利。長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟會(huì)導(dǎo)致甘油三酯升高，引起血液黏稠，血脂升高。

  2、咸菜

  高血脂的人不建議吃咸菜，因?yàn)橄滩吮旧砗}量很大。當(dāng)身體攝入更多的鹽時(shí)，就會(huì)升高血脂水平。偶爾吃一次還可以，但是不能長(zhǎng)期吃。

  3、漢堡薯?xiàng)l

  有些人因?yàn)楣ぷ髅つ肯矚g吃外賣，尤其是漢堡、薯?xiàng)l等高能量快餐。其實(shí)這種快餐雖然能滿足人的食欲，但是高血脂患者還是要控制一下。高能量食物攝入會(huì)容易堆積脂肪，升高血脂。

  4、酒水

  因?yàn)檠咚院染剖呛芏嗳说牧?xí)慣，但是血脂高的人不能喝酒，喝酒對(duì)身體特別有害。酒精還能抑制血液中的極低密度脂蛋白。過量飲酒會(huì)誘發(fā)高脂血癥，甚至造成肝損傷。

  5、甜食

  蛋糕、蜂蜜、果醬等甜食。不建議高脂血癥患者服用，因?yàn)樘菙z入后會(huì)直接轉(zhuǎn)化為脂肪，在體內(nèi)堆積，甚至?xí)䦟?dǎo)致甘油三酯升高。有些人攝入過多甜食后也可能引發(fā)糖尿病。